除寒气湿气的“纯阳之品”-《艾叶》

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每年的端午时节,民间除了吃粽子,赛龙舟的习俗外,还有挂艾叶的传统。艾叶通常生长在光照较为强烈的阳面,又是在每年阳气处于上升阶段的端午采摘,所以是纯阳之品,有驱寒,除湿气,通经络的作用。

艾叶

《本草纲目》记载:“凡用艾叶需用陈久者,治令细软,谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉。”存储时间超过一年以上的干艾,药力绵厚,若是将干艾捣成绒状就可以做艾灸使用。临床上,艾叶可以单用,也可以制作成艾条,以作灸用,海可以用其他中药组成药汤,如妇科中的“艾附暖宫丸”,“胶艾汤”等方中均有艾叶。

有一位20多岁的男性患者,最近3年的实践,他的腰骶骨,膝关节和足跟经常疼痛,去医院后被诊断为类风湿关节炎。患者说,自己出生时父母的年纪都比较大了,所以,他从小身体就不太好。入冬后的天气越来越冷,他的疼痛也越重。我让他脱了鞋子,查看其足跟部虽然疼痛明显,但不红不肿。他的面色较为暗灰,舌苔薄白,脉沉旋紧,综合分析,我发现他是先天不足,寒湿内侵。于是开处方右归饮,麻黄附子细辛汤加减化裁。

除此之外,我还建议他每天晚上用艾叶煮水泡脚。因为艾叶有温经散寒之功,泡脚后可以辅助去除体内寒湿,帮助恢复身体。如果确定是寒湿引起的关节不适,也可以直接用艾条艾灸,熏烤疼痛部位,化解寒湿,原本疼痛的位置就会变得暖烘烘的。

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